Warum treten Magenschmerzen auf? Was ist gut gegen Magenschmerzen?

Magenschmerzen sind ein Zustand, den heute jeder häufig erlebt, der manchmal so stark sein kann, dass er unser tägliches Leben stört, und der aus vielen Gründen auftreten kann. 

Warum treten Magenschmerzen auf?

Es gibt einige sehr häufige Ursachen für Magenschmerzen und es besteht nicht immer ein Grund zur Sorge oder Panik. Die meisten Menschen im täglichen Leben; Rauchen, Kaffee, Tee, alkoholische Getränke und der Verzehr von Lebensmitteln mit einem hohen Anteil an Gewürzen. Der regelmäßige Konsum all dieser Dinge oder zumindest eines davon kann häufige oder gelegentliche Magenschmerzen verursachen. Abgesehen davon gibt es weitere Nahrungsmittel, Getränke und Krankheiten, die Magenschmerzen verursachen:

Verzehr von sehr würzigen, sehr salzigen und bitteren Speisen,
das Trinken von zu viel Kaffee oder Tee,
zu viel oder zu schnelles Essen,
Übermäßiger Stress,
Rauchen und Konsum von alkoholischen Getränken,
Laktose-Unverträglichkeit,
Magenerkrankungen wie Gastritis, Geschwüre oder Reflux,
potenziell gefährliche Bakterien wie Helicobacter pylori,
Magenkrebs
Lebensmittelvergiftung
Gastroenteritis und ähnliche gastrointestinale Infektionen.

Magenkrebs und andere Magenerkrankungen sind ernste Krankheiten und sollten so schnell wie möglich behandelt werden. Vergessen Sie jedoch nicht, dass nicht jeder Magenschmerz, jede Magenkontraktion oder Übelkeit ein Symptom für eine solche Krankheit ist. 

Welche Krankheiten sind mit Magenschmerzen verbunden?

Es kann mehrere Krankheiten geben, die Magenschmerzen verursachen können. Da aber auch Stress allein schon Magenschmerzen verursachen kann, muss man nicht bei jeder Krankheit und jedem Symptom in Panik geraten. Wir haben die Krankheiten und Ursachen von Magenschmerzen in unserem Artikel für Sie zusammengestellt. 

Gastritis, Geschwür, Reflux: Bei einer Gastritis schwillt die Magenschleimhaut an, wird gereizt und verursacht so Schmerzen im Magen. Bei einem Reflux steigt die Magensäure aus dem Magen der betroffenen Person auf und gelangt in den Mund. Dies kann zu Übelkeit und Magenschmerzen führen. Schließlich das Geschwür: Es verursacht Magenblutungen und damit verschiedene Wunden im Magen. Dies führt unweigerlich zu Magenschmerzen. 

Laktoseintoleranz: Magenschmerzen sind ein sehr häufiges Symptom bei Laktoseintoleranz. Da Laktoseintoleranz bei Menschen Blähungen hervorruft, verursacht sie auch Magenschmerzen, die sich entsprechend entwickeln. 

Helicobacter Pylori: Dieses Bakterium, das zu gefährlichen Krankheiten führen kann, verursacht Symptome wie Magenschmerzen, da es den Magen schädigt und Probleme wie Geschwüre verursacht.

Magenkrebs: Diese Krankheit verursacht anhaltende Magenschmerzen, da sie die ordnungsgemäße Verdauung der Nahrung stark behindert. 
Symptome von Magenschmerzen
Magenschmerzen können manchmal ein Symptom für andere Erkrankungen oder Zustände sein. Die Symptome von Magenschmerzen, die bei Hunger, insbesondere nachts, auftreten, können sich wie folgt äußern:

Sodbrennen
Übelkeit
Aufstoßen aufgrund von Gasgefühl
Kurzzeitige Schmerzen unter dem Brustkorb
Husten
Schluckauf
Magenschmerzen, die in den Rücken ausstrahlen

Gute Methoden bei Magenschmerzen

Wenn Sie Zigaretten, alkoholische und kohlensäurehaltige Getränke konsumieren, lautet unsere erste Empfehlung, diesen Konsum entweder ganz einzustellen oder zu minimieren. Ansonsten können Sie Ihre Magenschmerzen mit Kräutertees, heißen Duschen, Heißwasserbeuteln, Lebensmitteln wie Kartoffelpüree, Joghurt und Bananen, Getränken und anderen zusätzlichen Mitteln, die Sie zu sich nehmen können, stark reduzieren. Wenn Sie genauere Informationen über natürliche Methoden wünschen, können wir sie auch wie folgt auflisten:

Sie können Kräutertees zu sich nehmen, insbesondere Minze, Kamille, Ingwer und Linde.
Sie können einen Heißwasserbeutel verwenden oder heiß duschen, um Ihre Muskeln zu entspannen und so Ihre Schmerzen zu lindern.
Sie können viel Flüssigkeit zu sich nehmen.
Sie können Lebensmittel wie Püree und Cracker zu sich nehmen, die nicht zu salzig sind.
Wenn Ihr Magen aufgrund von Sodbrennen schmerzt, können Sie Süßholzwurzeln zu sich nehmen. 
Sie können Schmerzen aufgrund von Magensäure verhindern, indem Sie Apfelessig in Ihren Salat oder Ihr Essen geben und ihn verdünnen. 
Wenn Ihre Schmerzen durch Reflux verursacht werden, können Sie Wasser mit Kohlensäure trinken. 
Legen Sie sich nicht auf die Seite, wenn Sie sich hinlegen.

Wie beugt man Magenschmerzen vor?

Wenn Ihre Magenschmerzen nicht durch andere ernsthafte Erkrankungen verursacht werden, geben wir Ihnen gerne einige Ratschläge zur Vorbeugung dieser Art von Schmerzen:

Vermeiden Sie zu fettes oder zu scharfes Essen. 
Essen Sie keine Lebensmittel, von denen Sie wissen, dass sie schwer zu verdauen sind.
Reduzieren Sie Ihren Kaffeekonsum.
Verzichten Sie nach Möglichkeit vollständig auf alkoholische Getränke und das Rauchen.
Essen Sie Ihre Mahlzeiten langsam und in kleineren Bissen.
Halten Sie Ihren Stresspegel auf ein Minimum.
Treiben Sie regelmäßig Sport.

Wie kann man Magenschmerzen behandeln?

Magenschmerzen können je nach Ursache kurz oder lang andauern. Zunächst einmal können Sie die Methoden ausprobieren, die Sie selbst anwenden können. Wenn die Beschwerden nicht verschwinden und sich verschlimmern, sollten Sie unbedingt einen Facharzt aufsuchen. Ärzte hören sich zunächst die Krankengeschichte der Patienten an und veranlassen entsprechende Untersuchungen. Auf der Grundlage dieser Untersuchungen stellt er die Diagnose und beginnt mit der Behandlung. 

Häufig gestellte Fragen zu Magenschmerzen

Wir haben für Sie alle Themen zusammengetragen, die Sie zum Thema Magenschmerzen interessieren. Neben diesen Themen beantworten wir auch häufig gestellte Fragen zu Magenschmerzen. 

Wie gehen Magenschmerzen weg?

Sie können Ihre Magenschmerzen mit natürlichen Methoden lindern, indem Sie Kräutertees wie Ingwer, Linde oder Minze zu sich nehmen, heiß duschen, einen Heißwasserbeutel verwenden und die Seitenlage im Liegen vermeiden. Wenn Ihre Magenschmerzen nicht verschwinden und sich verschlimmern, sollten Sie unbedingt so schnell wie möglich einen Facharzt aufsuchen. 

Verursacht Verstopfung Bauchschmerzen?

Von Verstopfung spricht man, wenn der Stuhlgang viel langsamer ist als normal. Jeder, der unter diesem Zustand leidet, ist Magenschmerzen ausgesetzt. 

Was lindert Magenschmerzen am schnellsten?

Wir haben bereits erwähnt, wie Magenschmerzen verschwinden können, vor allem mit Hilfe natürlicher Methoden. Um es noch einmal kurz zusammenzufassen: Verschiedene Kräutertees, eine heiße Dusche, ein heißer Wasserbeutel und Lebensmittel, die den Magen nicht ermüden, helfen, Ihre Magenschmerzen zu lindern. Wenn Sie sehr starke und anhaltende Magenschmerzen haben, sollten Sie unbedingt einen Facharzt aufsuchen.